Über Hanna Salzmann – Leichter LEBENSSTARK:

In einem krankenden (Schul-)System leidet der Mensch. Frustration, Überforderung, Stress und gesundheitliche Folgen sind die Konsequenz. Das muss nicht sein!
Gestalte dein erfülltes Leben, in dem du deine Richtung bestimmst, auf Herausforderungen mit Leichtigkeit antwortest und mit dir und anderen verbunden bist!

Ich bin Hanna Salzmann, Ingenieurin und Projektleiterin, Mutter von zwei Grundschulkindern, zertifizierte IMOTIK®-Trainerin und Spezialistin für Lebenskompetenz und Resilienz-Trainings.
In meiner Kindheit und Schulzeit war ich ein “Selbstläuferkind”. Anders als andere, die auf Herausforderungen und Stress mit Frustration, Rebellion oder Verweigerung reagieren, habe ich mich angepasst. Für andere habe ich funktioniert und oft mich mit meinen Gefühlen und Bedürfnissen zurückgenommen. Später in meinem Berufsleben führte ich ein Leben auf der Überholspur – wieder angepasst an eine Leistungsgesellschaft, in der “gut” nie “gut genug” war. Getrieben vom “höher, schneller, weiter!”, der Schnelligkeit und der Fremdbestimmung habe ich mich, meine Werte und mein “Wofür” vollends verloren und mich aufgerieben bis kaum noch etwas übrig war.
Aus diesem Grund stärke ich Kinder und Jugendliche, vermittle Mut und Stärke, sich in ihrem immer anspruchsvolleren Umfeld selbst zu behaupten, Konflikte und andere Herausforderungen eigenverantwortlich zu bewältigen und die Verbindung zu sich selbst zu erhalten. So können sie selbstbestimmt ihr eigenes glückliches und erfülltes Leben gestalten – ohne übermäßige Anpassung, Frustration oder Verweigerung.

Ich bin überzeugt davon, dass in jedem von uns eine besondere Kraft ruht, die einen durchs Leben tragen kann. Diese Kraft ermöglicht genau das Leben zu führen, das du dir erträumst. Dafür braucht es Selbstbestimmung und Eigenverantwortung sowie respektvolles Miteinander statt Gegeneinander. Das möchte ich teilen!

Mein Angebot:

Angebot für Schulklassen

• Basis-Training zur Förderung der Selbstwirksamkeit und Eigenermächtigung mit Strategien zur Konfliktbewältigung sowie Mobbing- und Gewaltprävention
• Aufbau-Training zur vertiefenden Förderung verschiedener Lebenskompetenzen nach Absprache
  Dieses interaktive, bewegte Training führt dazu, dass die Kinder Konflikte früher wahrnehmen und selbstständig lösen, sich in ihrem Umfeld empathischer verhalten und dadurch eine angenehme und fröhliche Lernlandschaft im oft stressigen (Schul-)Alltag entsteht.

Angebot für Lehrkräfte, Pädago*innen und Eltern

• Informationsveranstaltung zu Hintergründen des Kurs-Konzepts und den vermittelten Kursinhalten
• Fortbildungen und Seminare zur Mobbing-Prävention mit Strategien zur Konfliktauflösung, Persönlichkeitsentwicklung und “gewaltfreie und wertschätzender Kommunikation”

Sie haben eigene, ergänzende Wünsche? Kontaktieren Sie mich gerne!
Ich arbeite in Kassel und Umgebung.

Infomaterial als PDF-Download:

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Jetzt Kontakt aufnehmen:

Hanna Salzmann – Leichter LEBENSSTARK
Steinweg 20j
34253 Lohfelden

Telefon: +49 175 744 1258

E-Mail: leichter-LEBENSSTARK@outlook.de