Über Gedankenspiel – Resilienztraining & Coaching – Katharina Henselewski:
Hallo und herzlich willkommen auf meiner Profilseite!
Ich bin Katharina Henselewski – zertifizierte Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin, IntuSense®-Coachin sowie Spezialistin für Familiencoaching und tiefe Veränderungsarbeit. Hinter meinem Herzensprojekt „Gedankenspiel“ stehe ich mit voller Überzeugung und Leidenschaft.
Mein Motto: Veränderung darf leicht sein.
Auch in schwierigen Zeiten gibt es Wege, die sich leichter, bunter und lebendiger anfühlen.
Als Trainerin unterstütze ich Kinder und Jugendliche dabei, ihre Persönlichkeitsentwicklung zu stärken, soziale Kompetenzen auszubauen und widerstandsfähig sowie selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Meine Trainings sind darauf ausgerichtet, Resilienz zu stärken, den Umgang mit Mobbing zu lernen und Sozialkompetenzen zu fördern.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Mobbingprävention: Kinder lernen, Konflikte zu lösen, Grenzen zu setzen und gelassen auf Herausforderungen zu reagieren. Gleichzeitig unterstütze ich sie dabei, ihre individuellen Stärken und Empathie zu entwickeln. Ziel meiner Trainings ist es, eine starke Basis für ihr weiteres Leben zu schaffen, die Resilienz und Selbstbewusstsein nachhaltig fördert.
Als Coachin begleite ich Eltern, Kinder und Jugendliche in herausfordernden Lebensphasen. Mein Fokus liegt auf traumasensiblem und therapiebegleitendem Coaching, das wertvolle Unterstützung bietet – sei es während der Wartezeit auf Therapieplätze oder in Zeiten psychischer Belastungen wie Depressionen, Ängsten oder sozialen Herausforderungen.
Für sie möchte ich einen Raum schaffen, der Leichtigkeit schenkt, Kraft gibt und persönliche Entwicklung möglich macht.
Mein Angebot:
Trainings für KiTas, Schulen, Vereine und Einrichtungen
- Trainings für Kinder und Jugendliche: Resilienz, Selbstbehauptung, Mobbingprävention und Sozialkompetenz (Vorschulkinder bis 6. Klasse)
- Resilienz-AG für Ganztagsschulen: Langfristige Förderung durch regelmäßige Einheiten
- Pädagog:innen-Fortbildungen: Themen wie Resilienz, Konfliktbewältigung und Kommunikation
- Elternabende und Workshops: Resilienz, Konflikte, Eltern-Kind-Beziehung, Pubertät
- Mentaltraining für Sportvereine: Förderung von Teamgeist, Respekt und Resilienz
Coachings für Kinder, Jugendliche und Familien (Online und vor Ort)
- Traumasensibles und therapiebegleitendes Coaching: Unterstützung in bewegten Lebensphasen und bei psychischen Belastungen wie Depressionen oder Ängsten
- Familiencoaching: Stärkung von Kommunikation und Zusammenhalt
- Individuelle Begleitung: Persönliche Entwicklung und Blockadenlösung
- Elterncoaching: Hilfe bei Erziehungsfragen und Konflikten
Infomaterial als PDF-Download:
Infomaterial ansehen (PDF-Dokument)
Jetzt Kontakt aufnehmen:
Gedankenspiel – Resilienztraining & Coaching – Katharina Henselewski
Im Luftfeld 64
40489 Düsseldorf
Telefon: +491774332259
E-Mail: katharina.henselewski@gmail.com