Über Vest Coaching – Resilienz als Schlüssel zum Glück:
Mein Name ist Sandra Nerling und mein Ziel ist es Kinder für die Zukunft stark zu machen und das Familienleben leichter und freier zu gestalten.
Ich bin Mutter von zwei Kindern und kenne die Licht und Schattenseiten des Lebens.
Das Leben im Schatten begonnen, im Zwielicht gewachsen, das Licht entdeckt und genutzt, nur um irgendwann im Burnout zu versinken. Doch das Leben ist voller Möglichkeiten, voller kleiner Sonnenstrahlen, die jedes Dunkel heller machen. Begonnen habe ich als Biologin und war in einer großen Firm sehr erfolgreich, bis zum Burnout. Ich habe viel gelernt während dieser Zeit und auch danach. Mein Weg wurde immer klarer: ich möchte anderen dabei helfen, mit jeder Situation fertig zu werden, ohne daran zu zerbrechen. Ich bildetet mich weiter, machte eine NLP Ausbildung, dann Kinder- und Jugencoach, gefolgt vom Ernährungscoach. Zwischendurch arbeitete ich als Lehrerin in der Erwachsenen- und Kinderbildung im Bereich Sprachen und führte Förderkurse durch. 2022 gründetet ich dann endlich meine eigene Firma und lebe meinen Traum: Kindern helfen mit allen Arten von herausfordernden Situationen klarzukommen, ohne von ihnen zurückgehalten zu werden oder gar daran zu zerbrechen. Denn das, was für uns Erwachsene gilt, für für unsere Kinder mehrfach. Die Konstellation Familie und Schule nimmt dabei für mich einen besonderen Platz ein. Ich trainiere Kinder, coache sie und setze mich für ein entspannteres Familienleben ein.
Alles, was wir für ein glückliches und zufreidenes Leben brauchen, steckt bereits in uns – Das Leben ist zu kurz zum Ärgern!
Mein Angebot:
Selbstbehauptungs- und Resilienztrainings für Kinder zwischen 5 und 11 Jahren
Pädagogenfortbildungen zum einheitlichen Umgang mit Mobbing
individuelle Kindercoachings (stundenweise)
individuelle Jugendcoachings (stundenweise)
Familiencoachings (stundenweise)
Caochingprogramme zu Mobbing, Selbstvertrauen, Resilienz und Ernährung (gesetzter Zeitraum: ab einer Dauer von 10 Wochen)
Workshops zu Umgang mit Mobbing, Ernährung, Stressbewältigung und Burnout Prävention
Jetzt Kontakt aufnehmen:
Vest Coaching – Resilienz als Schlüssel zum Glück
Sandra Nerling
Heinrich-Heine-Str. 117
45768 Marl
Telefon: +49 162 312 4898
E-Mail: info@vestcoaching.de